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指定極品誰吃了你的小孩?:美國兒童營養權威揭開疾病和食物的隱藏關係,打造不生病的體質分享

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內容簡介:

別當自責的父母!
早點知道這些營養知識,小孩其實可以不生病!
深受美國許多小兒科醫生信任的兒童營養權威凱莉.朵夫曼
近三十年來幫助無數父母從小孩經常生病的夢魘中解脫。
以最科學的營養補充法,讓小孩的身體自然變好。

.缺少礦物質鋅,小孩特別挑嘴、沒胃口?
.對乳製品或小麥過敏的小孩會常嘔吐、喜怒無常?
.缺乏必需脂肪酸,小孩會全身長滿像雞皮疙瘩的疹子?
.小孩語言發展遲緩,是因為魚油、維他命E群和膽鹼的需求高於平均值?
.超級過動的小孩,血液中的鎂濃度偏低?
.褪黑激素濃度不足,小孩經常要花三十分鐘以上才能入睡?

◆許多父母最傷腦筋的小朋友健康問題,其實從飯桌上的食物下手,就能擺脫吃藥的宿命!

小孩感冒就吃抗生素、常吐奶就吃抗胃食道逆流的藥物、過動就吃利他能、情緒不穩就吃百憂解……你安心嗎?

博客來網路書局如果你不想讓小孩的身體一直依賴不知道到底有沒有效,而且還會有副作用的藥物,本書就是你應該看的。

營養師凱莉.朵夫曼以近 30 年對小孩營養與疾病的研究與案例經驗,在美國幫助很多為小孩健康與行為問題頭痛的父母。許多醫生和專家都找不到確切原因和方法治療的兒童症狀和疾病,她常常能以自己獨到的「營養偵探」祕訣抽絲剝繭出問題的核心。再加上採用一套連最挑食的小孩都能接受的 E.A.T. 程序,讓營養以意想不到的方式幫助他們解決身體問題,最後讓小孩遠離藥物,回到最自然的健康狀態。

本書用最頂尖的營養科學為基礎,舉出許多讀起來有如醫學謎團的案例,揭露了食物與小孩腦部、免疫系統及消化系統等症狀的關聯:

●十二歲的男孩愛吃義大利麵、牛奶、麵包,媽媽也給他吃 QQ 熊維他命補充營養,但一直是班上最瘦小的。原來是飲食缺乏鋅影響了發育。

●三歲大的女孩常常五、六天沒排便,補充纖維質反而讓便祕更嚴重。原來是對乳製品過敏導致慢性便祕。

博客來書店●十四歲的女孩常因為肚子痛請假在家休息,吃了一堆腸躁症、胃炎和胃食道逆流的藥都沒辦法減輕疼痛。原來是腸胃無法耐受麵包裡的麩質。

●十三歲的女孩從一出生就全身長疹子,找遍任何專家都找不出原因。原來是基改的玉米和黃豆干擾了免疫系統。

●十一歲的女孩常處在焦慮煩惱、情緒失控狀態,必須服用百憂解才能降低沮喪及焦慮。原來是少了 Omega-3 脂肪調節情緒。

●十二歲的男孩愛惡作劇、亂打人、情緒暴躁,醫生已經得開治療暴力行徑的強效藥讓他服用了。原來是吃太多糖類和加工食品影響壓力激素分泌。

博客來★得獎紀錄:

.本書榮獲美國專業出版人士評選的2012年諾提勒斯書獎(Nautilus Award)家庭教養類金牌

博客來網路書店.美國亞馬遜書店讀者四顆半星好評

作者簡介

凱莉.朵夫曼 Kelly Dorfman, MS, LND?

擁有營養生物學碩士學位和營養師執照的背景。在美國以「營養偵探」著稱,因為她常常能幫人找到隱藏在症狀、疾病與飲食之間的可能連結,並以飲食營養補充的方式解決患者的問題,像是因異位性皮膚炎引發的長期情緒問題,以及長達三十年睡不好的問題等。有很多來找她諮詢服務的父母,都是小孩的身體症狀和疾病很棘手,看過很多醫生和專家都找不到原因。

她曾受邀CNN早安美國(CNN's American Morning)和福斯新聞(Fox News)專訪,並常在全美各地的學校、醫院、專業組織和政府單位做有關飲食與健康議題的演說,也發表不少關於孩童與營養的文章,並獲馬里蘭州長任命服務於該州飲食應用委員會(Maryland Board of Dietetic Practice)。她目前居住在華盛頓特區(Washington, D.C.)近郊。

審校者簡介

蔡紫君

陽明大學兒科臨床副教授、陽明大學附設醫院教學研究部主治醫師、德國海德堡大學兒童醫院青少年腎臟中心研究專員。專長為兒科學、免疫學、腎臟學,認為這幾門學問的共通點,在於人體是個奇妙的小宇宙,牽一髮而動全身。

譯者簡介

張木屯

文化大學地理系畢業,曾從事出版社編輯工作十多年,譯有《欺騙的種子》(臉譜出版)、《GO Big玩大夢想》(臉譜出版)、《預見未來的人:金獎導演詹姆斯.柯麥隆的電影與人生》、《糧食的價格,誰決定?:揭開糧價波動之謎》等書。

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  • 原文作者:Kelly Dorfman, MS, LND
  • 譯者:張木屯
  • 出版社:臉譜    新功能介紹
  • 出版日期:2013/05/18
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

西甲》BBC火力全開 皇馬主場5:1大勝希洪競技

2015-16賽季西甲聯賽西甲第20輪中,皇馬主場5:1大勝希洪競技,席丹(Zinedine Zidane)上任後取得兩連勝。

上半場BBC火力全開,接連破門取得5粒進球,本澤馬(Karim Benzema)2射1傳,C羅(Cristiano Ronaldo)梅開二度,貝爾(Gareth Bale)傳射建功,下半場洛洛佩斯(Isma López)為客隊扳回一城,貝爾、本澤馬先後傷退離場。此後雙方再無建樹,最終皇馬主場5:1大勝希洪競技。

皇馬前12分鐘打進3球,是1956年對塞爾塔一戰後,近60年西甲首次做到。半場5:0領先,也是皇馬2013年1月擊敗瓦倫西亞後,首次聯賽半場5球領先。

C羅本賽季聯賽已直接製造23球,西甲第一。本澤馬皇馬生涯第300戰,進球達到153球,並有66次助攻,戰績為215勝42平43負。近8次登場已為皇馬打進13球。

本場比賽過後,皇馬暫時越過未賽的巴塞隆納、排名積分榜第二。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/西甲-bbc火力全開-皇馬主場5-1大勝希洪競技-182024652.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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