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指定極品6塊肌董事長：健康大使保羅．季伯吉雅的保健祕訣那裡買

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內容簡介: 他是加州健康及健美大使，持續運動近30年，是精通葡萄酒與雪茄的專家；生理年齡44歲，體能年齡卻不超過30歲。閱讀本書，你也能向肥胖、慢性病、憂鬱症說「不」！

保羅七歲到美國， 童年時，他受種族歧視者欺負，讓他萌生變強壯的念頭，因博客來書店此養成運動習慣。博客來二○○一年，他獲頒加州健康及健美大使，如今，是天天上健身房運動的董事長。

保羅擁有自己的雪茄品牌Giubergia's，還曾獲頒「加州葡萄酒大使」頭銜，為唯一獲此榮銜之華裔人士。除了持續運動，保羅天天吃健康食品，因為保持健康的不二法門，就是規律的運動與充足的營養。他要改變一般人，在生病時才重視健康的錯誤觀念，分享如何累積健康存款的好方法。並兼顧健康、品味、生活、事業的祕訣，因為保羅相信：「每個人都可以跟我一樣健康，只要用對方法。」博客來網路書店作者簡介吳錦珠暢銷書作家、專業講師、曾任報社記者、雜誌社、出版社總編輯等職。著有：《爸爸請您不要走》（廣場文化）；《千萬年薪保險巨星》（商智文化）；《超速成功五十紹》（時報出版、北京團結出版）；《富貴一世人》（時報出版）；《保險巨無霸》、《保險致富絕招》（元尊文化、北京中國工人出版社）；《保險彌勒佛》、《為善競爭》（元尊文化）博客來網路書局；《台灣領帶業的鼻祖》（成智出版）；《跨世紀保險高手》（方智出版）；《保險紅不讓1》、《保險紅不讓2》（文橋出版）；《成功看得見》、《專注》、《尊嚴》、《創造》、《不同凡響》、《賺錢追著跑》、《無我》、《全贏的喜悅》、《一生不怕難》、《21世紀新保險企業家》（實踐家文化出版）；《阿鳳傳奇》（北京牛宅文化）；《企業保險勞資雙贏》、《千萬出薪等你領》（書泉出版）；《出路》、《保險e級棒》、《意念行銷魅力無窮》、《職域行銷誰與爭鋒》、《美麗人生榮耀巔峰》（東觀際文化）；《銷售投資型商品致富祕笈1》、《銷售投資型商品致富祕笈2》（世茂出版）；《勞工退休金新製完全剖析》、《不是第一就是最好》、《保險有錠嵂人生無憂慮》、《e網錢進》、《我受夠了》（商訊文化）、《如何創造中國第一》、《跨領域的視野》（聯合文學）……等九十多冊國際暢銷書。

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  作者： 吳錦珠    新功能介紹
• 出版社：聯合文學    新功能介紹
• 出版日期：2007/10/12
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

本報透視集

　經過精密的計算與籌畫，前總統陳水扁終於如願在6月4日到台北，以間接方式參加凱達格蘭基金會的募款餐會，並且和不少扁友們見了面。曾經是陳水扁民間醫療小組成員的台北市長柯文哲認為，這一趟小旅行，對阿扁的病情應該有幫助；不過，陳水扁被媒體拍到手指會不斷抖動，這究竟是怎麼一回事，大概只有陳水扁自己清楚；然而，就外人看來，他搭高鐵來台北和回高雄的路程中，狀況似乎都不怎麼好，簡直就是需要更多休養的模樣看來，繼續允許陳水扁保外就醫下去，似乎是不得不的做法了。 　從2015年初申請保外就醫以來，近一年半的時間裡，陳水扁每每以健康轉狀況並未改善申請延長保外就醫，儘管常有媒體拍到他在高雄健步如飛、四處趴趴走的畫面，但是只要陳水扁不要太離譜，願意安安份份地待在高雄住家附近，說實在的，無論是中監、矯正署，甚至是法務部，大家對他都是睜一隻眼、閉一隻眼，陳水扁的保外就醫，愛申請延長多久就延長多久吧！別老是煩人就好。 　如果沒有意外，按照這樣的趨勢，刑期合計超過40年、並且還有案件未審的陳水扁有可能在服刑6年後，藉著保外就醫、形同獲致自由之身，而他的太太吳淑珍更是連一天牢都沒坐過。照理來說，這樣的待遇已經夠優惠了，如果陳水扁 「安份守已」，他這輩子就可以繼續這樣過他的小確幸人生。可惜阿扁太不知足了，民進黨執政後，他可能是認為自己應該要得到更好的待遇才對，於是用心規畫了一趟凱達格蘭基金會的校外教學行程，一方面重新校閱扁軍，看看還有多少能量，二方面則是探探蔡英文的口風，看看她有沒有特赦的計畫。 　法務部、蔡英文擺明了都不想管陳水扁到台北的這件事，於是中監開了方便之門，讓陳水扁以一種「掩耳盜鈴」的方式，參與基金會的活動，可以說，陳水扁如願闖關成功。但是他的目標當然不止於此，陳水扁處心積慮想要得到第一特獎，也就是特赦。這一點，蔡英文倒是還沒有鬆口。 　特赦陳水扁是蔡英文拉攏獨派的王牌，這重要的一步棋，蔡英文當然沒有必要現在使出來，因為關鍵的時刻還沒有到。其實，蔡英文不會排斥特赦陳水扁，她只是在等待投資報酬率最高的時刻。 　以後沒事到台北民生寓所走走是沒有問題的，但陳水扁和陳致中最好安份一些，稍安勿躁，不要呷緊弄破碗，畢竟讓小英為難，要特赦就更難了。 【中央網路報】

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/本報透視集-稍安勿躁-015200953.html

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